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【专家讲座】学工部主办“讲故事 学心理&
2019-03-17
讲座中,周文斌博士围绕“做好大学生的心理工作你准备好了吗?” “大学生有什么样的心理特点?”“如何才能做好大学生心理工作?”三个问题进行了详细的阐述。周文斌博士提出,在现实生活中,每个人都需要一定的心理帮助,通过心理帮助可以减少负面情绪对人的干扰,让人更加健康快乐。大学生心理问题如感冒一样常见,需要根据不同的问题层次对症下药。大学生的心理健康需要在五个方面达到平衡:明确的奋斗目标、良好的适应能力、和谐的人际关系、接受现实的态度、稳定健康的个性。每个人都在不断的选择和成长,任何事情都不能执着于片面,要全面的去分析对待,解决心理问题的关键在于自身。他希望大学生们能够学会共情,忠于梦想,乐于分享,在人生中最灿烂的时期过得充实美满。
在接下来的互动环节中,同学们踊跃提问。面对同学提出“学生时代追女生的结果和过程孰轻孰重”的问题,周文斌博士回忆起自己青涩时期的经历,并用自己的亲身经历告诫同学们过程比结果更重要,要珍惜现在,经历过就是美好。也有同学提问说∶“面对众多诱惑,大学生该如何激励自己?”他回答道:“也许我们努力了不一定成功,但如果就此放弃就一定不会有机会成功。必须要坚定梦想。”
讲座的最后,
据悉,