11月13日下午，华中师范大学汉口分校图书馆5楼的教室不时传出阵阵欢笑声和歌声，记者了解到这是全校270多名心理委员、30多名心理健康教育相关的学生干部在参加题为“相信自己·展示自己”的团体辅导活动，这次团体辅导活动是我校心理健康教育中心精心策划了近一个月的完美大学生活系列团体辅导活动中的第一期。

此次团体辅导活动共分了7个大组，由华中师范大学心理学院的7位实习老师担任领导者，分别带领各自的小组进行了“滚雪球”热身游戏、增强自信的“红色轰炸”以及展示自己的“大家跟我学”的主题活动，我校心理健康教育中心宋红艳老师担任团体辅导活动的指导老师。

“滚雪球游戏”让组员分别介绍自己的家乡、爱好以及姓名，消除彼此之间的陌生感，组员间初步认识。分小组进行的“红色轰炸游戏”中，每个同学依次给自己小组的成员说一句赞美的话，每一位同学都能得到大家的赞美之辞，对自我肯定和增强自信效果非常明显。 “大家跟我学”的活动中，所有同学围成一个圈，从第一名同学开始依次向大家展示一个有个性的动作并让其他同学跟着自己学，给同学们搭建了一个展示自我的舞台，有助于同学们积极的展示自我。活动最后，同学们纷纷踊跃分享自己的感受，有同学说接受赞美时感觉很温馨，有同学说认识了很多朋友很开心，还有同学说通过这次活动的确增强了自信……